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健康牙周的标准

  《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示,我国55~64岁人群中,将近90%的人存在缺牙现象。而牙齿松动、脱落,就是牙周患病最直接的呈现方式之一。
  
  口腔医学在国内起步较晚,国民对于口腔健康的意识较为薄弱。而早在1981年,世界卫生组织(WHO)就制定了牙齿健康五大标准,分别是:
  
  1.牙齿清洁
  
  2.无龋洞
  
  3.无疼痛感
  
  4.牙龈颜色正常
  
  5.无出血现象
  
  然而我国达到牙齿健康标准的人口,不足1%。
  
  健康的口腔环境至关重要,但有人会很纳闷:明明天天认真刷牙,怎么还是有牙周疾病?接下来一一介绍影响牙周健康的因素。
  
  一、菌斑堆积,形成牙石
  
  口腔是一个充满各种微生物的潮湿环境,其中包含一种粘附于牙齿表面的微生物群——菌斑。
  
  牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”,它们依附在牙齿表面、牙缝间等部位,并且难以被水冲去或者漱掉,只能通过专门的洗牙器械清除。
  
  别看牙菌斑肉眼看不见,但危害可不小。当它分解唾液中的糖,分解产生酸时,就会蛀牙;当它堆积在牙齿上,慢慢会钙化出牙结石。
  
  什么是牙结石?打个简单的比方。假如牙齿是一棵树,牙周是培育牙齿的土壤,而牙结石就是占据良好土壤的石头。一旦牙结石形成,就会压迫牙龈,造成牙龈萎缩、肿胀甚至发炎的情况。
  
  可见,牙菌斑和牙结石这类口腔杀手,不容忽视!
  
  二、不良习惯引发牙周疾病
  
  生活中一些不良的习惯,也会诱发牙周疾病。
  
  1.偏侧咀嚼
  
  偏侧咀嚼容易使不经常咀嚼的一侧堆积大量牙菌斑、牙结石,从而更易引发牙周病。同时也会加重一侧牙齿严重磨耗,造成塞牙,引发或加重牙周病。
  
  2.吸烟
  
  烟草的危害大家都清楚,它也是诱发牙周炎的重要因素。
  
  烟民的口腔状况一般较差,烟斑使菌斑更易沉积,牙石量普遍高于常人。并且烟雾中的化学成分会对牙周组织造成慢性损害,长期抽烟的人成骨细胞活性降低,牙槽骨萎缩加速,这些危害综合起来,使得抽烟成为危害口腔的“作死行为”。
  
  3.挑食
  
  挑食不仅会造成人体营养不良,还会导致蛋白质和维生素的缺乏,引发或加重牙周病。
  
  4.咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等习惯性动作
  
  这些习惯性的小动作看似无关紧要,但长此以往做下去,会加重牙周组织的负荷,严重点会导致前牙突出形成龅牙等情况,会使得牙周组织病变加重。
  
  5.夜里磨牙
  
  夜间磨牙,或是经常性咬紧牙关,都可能造成牙齿的严重磨耗,加重牙周组织负担,使原有的牙周病变加重。
  
  6.特殊职业习惯
  
  一些特殊的职业,比如木匠,工作时习惯咬铁钉,就会对牙体及牙周造成损害。
  
  所以说,生活中一些看似微不足道的小习惯,却能给牙周造成极大负担、增加牙周疾病发病几率。如果有以上习惯,希望各位及时纠正,保护牙齿。
  
  三、全身性因素
  
  以上都是局部因素造成的,而全身性因素也会造成牙周组织病变。
  
  一般来说,影响牙周的全身性因素有如下几种:内分泌失调(如孕妇孕期牙齿异常敏感)、营养不良、维生素缺失等,包括血液病也与牙周组织关系密切。
  
  当然,牙周疾病也存在遗传的可能,甚至长短期服用的药物也会影响。
  
  总之,牙周病的病因比较复杂,在治疗时不仅要关注局部因素,也要考虑到全身的状态,以获得较好的治疗效果。

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