老人适合用儿童牙刷,您知道吗?

时间:2021-12-01浏览次数:54
厦门铂菲特口腔温馨提醒:老年人年龄大了以后,身体机能也会慢慢退化,牙齿也边得特别脆弱,主要表现为牙龈萎缩、牙齿松动等,这时就要特别注意刷牙的方法以及工具。

65岁的徐大爷最近因为牙齿问题很烦恼,因为常年爱抽烟,他有着一口大黄牙,每次刷牙的时候都想着用力一点就能把牙刷干净点,这么做的后果是牙龈经常出血,吃东西的时候牙齿也没有以前那么好用了。

我国第三次口腔流行病学调查数据显示:65-74岁老人的龋患率高达98.4%,牙周疾病患病率在90%以上。为此,厦门铂菲特口腔温馨提醒:老年人年龄大了以后,身体机能也会慢慢退化,牙齿也边得特别脆弱,主要表现为牙龈萎缩、牙齿松动等,这时就要特别注意刷牙的方法以及工具。

老年人每天早晚应用温水刷牙,晚上睡前的刷牙比起床后刷牙更重要。老年人可尝试使用儿童牙刷,刷头小、长度短的特点,让牙刷可以在口内灵活转动,刷到所有牙齿的表面。儿童牙刷的刷毛经过处理后是圆的,质感柔软,不会刺激牙龈,也不会损伤牙齿,细刷毛还能清洁牙齿的间隙。

与儿童牙刷相比,普通牙刷刷头大、刷毛粗,老人的手部没有年轻人灵活,刷牙时不仅容易损伤牙龈,还不能刷干净牙齿,很容易导致口腔滋生细菌,诱发口腔炎症。

老年人再护理牙齿时要注意哪些问题呢?

1、保持口腔卫生
早晚刷牙,饭后漱口。掌握正确的刷牙姿势,刷牙时避免用力过猛,每次刷牙时间应保持在3~5分钟。掌握操作技巧的前提下,平时可用牙线辅助清洁牙齿。

2、合理饮食
老年人牙缝较宽,吃东西容易塞牙,平时建议多吃一些容易咀嚼的食物,如乳制品、豆制品、瓜果等,但也要注意膳食平衡,避免营养不良。

3、定期检查口腔
每半年应接受一次口腔检查,不能牙疼才想到就医。

4、防治全身疾病
高血压、糖尿病等全身性疾病,也可能会引发口腔问题,日常生活中应积极预防/控制这些疾病,身体条件允许的情况下应合理锻炼身体,提高身体素质。

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